上週六清晨往高雄的火車上,天才矇矇亮,氣溫低下,窩在五車靠窗位置的CELIA,暫時停下了急行的腳步,忽然想到「珍惜」兩個字。





 




 
 
 
  在瑣碎事宜之中遊走,常聽到許多朋友哀號著忙翻了、睡不飽…,這段期間,CELIA因為演講的承接和許多因素,走訪了許多地方;要是無意間抓著了空檔,多半抱著書猛啃。
 











 
  有時候,會因為過於頻繁的演講場次而讓步調顯得匆促,那天猛然一抬頭,忽然有種我每晚都在更新PPT的感覺…= =a
 
 











  你今天微笑了嗎?













 

 











 
  很多時候,大家會被忙碌而沖淡了喜悅,或者因為疲累而顯得眼神有些渙散,感覺事務排山倒海而來,幾乎都要喘不過氣了,頓時看不清前行的方向;
 











 
但是,成長不是應該要感恩的嗎?



 
 
 











 
 
 











  某天,當CELIA一邊作PPT一邊打呵欠,一邊和大嬸兒聊MSN、和Maggie Skype(喂,妳會不會太一心多用XD)時,和大嬸東聊西扯之間,兩人都無比懷念起大三時,和阿月、阿黑等一行人窩在小小社辦熬夜K書的情景,那份革命情感,讓氣溫驟降的夜顯得溫暖。
 
 











  總常因忙碌與煩瑣而忘記了許多重要的事,看著自己被指出的黑輪,還有許多伙伴疲憊的神情,默默地行走之餘,我們似乎都忘記了最初的那份感動。














 











 
  面相其實是非常重要的呢,不管再累,CELIA總會不斷提醒自己,千萬不要一臉兇相,要微笑、微笑。
 











 
  不過倒也不是假笑,這樣太辛苦囉!(而且有點恐怖XD)
 











 
而是用心去品味生活中,每一天令人滿足的細微枝節,例如每晚的熱阿華田,捧在手裡總是幸福、偶爾的炸物晚餐,游走在身材與健康邊緣的美味總令人流口水、每週五的上課,充飽飽的電力、偶爾聽到好聽的音樂、看到一本好書…,這些,促成了一個個微笑。



 
 
 











 
 
 












  微笑之餘,也因為肩上沉沉的重量而有著另一番滿足:充實,代表我們可以付出,其實應該要更珍惜才是。














 
 











  花一點點時間,抬頭看看窗外的藍天吧!即便被雲層遮蔽了,搭上飛機,天空依舊澄淨蔚藍;我們的夢想和最初的願望,其實始終晴朗。多給自己一點點充電的時光,多給自己一點點關懷與寵愛,微笑,從知足與感恩開始。



 
 
 












 
 
 











  形象其實是一種服務
 


 
 
 























 
 
  在工作崗位或各式合作上,也常遇到各種千奇百怪的人士,有親切好相處到讓人不敢致信的,有一拖拉庫的怪要求,也有各式的脾氣和任性(有很多人真的蠻沒有禮貌或是邏輯特殊的XD),大家都為了自己的需要,不斷地盧、爭取東、爭取西,凡事都要別人快、快、快(尤其是同學們呀~)。
 
 











  如果每個都動肝火,我想CELIA應該早就爆炸燃燒,形成一個小宇宙了XD(雖然偶爾太誇張的,也會強硬一點和對方解釋啦XD)
 











 
  在因被催促或是各式要求而感到不舒坦時,有時CELIA會想想曾拜託他人或是請人幫忙的時刻,其實,我們也曾讓人感到對等的不可理喻和不舒坦過;給別人留一點空間和體諒,也是給自己留一份自在。
 











 
  「柔軟」,是一種很必要的人生歷練,歷練我們的包容度,成就一顆圓融而寬廣的心,才足以承載更多的重量。



 
 
 














 
 
 












 
社會上各個有成就的人士(不一定是大人物喔),多半有著寬闊的心胸,還有事事幽默的自在。
 











 
  與這樣的人相處,不論是長輩或是服務生,都讓人覺得:「好舒服!」
 
  











  很多時候,自在與形象,並不是非得要「笑」才行,只要內心自在喜樂,不需要笑也能予人一份自在。例如嚴長壽總裁,例如德雷莎修女,例如慈詳的 長者,即便不語,也不會顯得不悅或是氣憤。
 
 











而當身旁朋友心情沮喪低落、氣奮時,不必等他開口,只要隔五公尺就能感覺到他的不對勁與負面的氣氛。(然後那天都會不敢刺激他XD)
 
 











  CELIA期許自己可以擁有如微風般的力量,帶給他人關懷與舒服的自在感。
 











 
  在各式的事務累加之中,哩哩雜雜的紙片和來函,有些其實相當煩瑣,偶爾也會淹沒了最初的熱忱與情感,漸漸地衍生出磨擦和牢騷;每當發現自己的彈性與行動力有些下降時,CELIA就會花一兩個小時的時間,停下腳步,重新思考與詳列近日的行程與目標。



 
 
 











 
 
 











  例如會畫一張醬的小計畫圖,重新定位,也輕鬆一下XD



 
 











 
 











 
  也會打開珍貴的書籍語錄好好地省思與充電。每天給自己10分鐘徹底的放鬆與讓大腦休息,是非常重要的呢!
 
 











  美,並不是來自於外表,而是由內而外散發出的態度和心境。
 
 











  氣質與氣度的養成,取決於年輕時的累積,希望過了40歲之後,CELIA會是一個看起來和善、給人溫暖與自在的智慧長者----->現在要努力的工作(握拳)
 
 











親愛的朋友,再忙,也別忘了給自己一個微笑,給朋友一個擁抱和關懷喔!
 


 
 
 












 
 











 
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